Kürekte Yüksek Performans

Kürekte Yüksek PerformansYarışma küreğinde antrenörler ve kürekçiler için yazılmış olan Kürekte Yüksek Performans’ın küreğin her bir bölümünü anlatmak gibi bir amacı yoktur. Fakat teknenizi daha hızlandırabilmek için temel bilgilere dikkatinizi çeker. Bu kitap karada ve suda antrenmanlar için ayrıntılı bir… Continue Reading

Yelken Yarışçıları İçin Antrenman & Egzersizler ve Yarış Planlaması

Yelken Yarışçıları İçin Antrenman & Egzersizler ve Yarış PlanlamasıBugün yarış parkurlarında başarılı olmak için sadece kabiliyetin yeterli olmadığı artık herkesin bildiği bir gerçek. Sadece ince eleyip sık dokuyarak planlanmış antrenmanlar performansı artırıp önünde sonunda başarıya giden yolu açabiliyor. Fakat bir… Continue Reading

Optimist’ten Amerika Kupası’na Jim Saltonstall ile Yarışa Hazırlık

Optimist’ten Amerika Kupası’na Jim Saltonstall ile Yarışa HazırlıkJim Saltonstall ile Yarışa Hazırlık,yelken sporunda her seviyede kendini geliştirmek isteyen yarışçılar ve koçlar için hazırlanmış önemli bir başvuru kaynağı. Bir yarışçının her yönden kendini geliştirmesini sağlayacak bilgiler içeren kitap, her sınıfta yarışan… Continue Reading

Sürat Teknesini Daha İyi Kullanmak İçin 50 Öneri

Sürat Teknesini Daha İyi Kullanmak İçin 50 ÖneriÜlkemizde ortalama her dört tekneden üçü motorlu tekne olmasına rağmen, elinizdeki kitap, sürat teknesi kullanmanın esaslarını anlatan Türkçedeki ilk kitaptır. Sürat Teknesini Daha İyi Kullanmak İçin 50 Öneri, şişme botlardan, küçük ya da… Continue Reading

Laser ve Ötesi & Genç Yelkencinin Elkitabı

Laser ve Ötesi & Genç Yelkencinin ElkitabıYelken sporuyla ilgilenen genç-yetişkin herkes için hayli bilgilendirici ve öğretici bir kitap“Laser ve Ötesi/ Genç Yelkencinin Elkitabı”. Dört yıl süren bir çabanın ardından günışığına çıkabilen, iki değerli yelken sporcumuz, Alp Alpagut ve Orkun Soyer’in… Continue Reading

Tüplü Dalış

Tüplü DalışDalış teknikleriGerekli teknikleri havuzdan açık denize kadar adım adım öğrenin.Gerekli ekipmanEkipmanınızı paletlerden maskeye, derinlik-ölçerden hava tüplerine kadar iyice tanıyın.Dalınacak yerlerPasifik’teki mercan resiflerinden Kızıldeniz’deki batıklara kadar, dünyadaki en önemli dalış bölgelerini keşfedin.Deniz yaşamıDeniz ekosistemleri ve hayvanlarının yaşamı ile ilgili birçok… Continue Reading