Basketbol/Teknik-Taktik Kondisyon

Basketbol/Teknik-Taktik KondisyonBasketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir. Hız, kuvvet, dayanıklılık, zihinsel yetenek, özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur. Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır. Kondisyon kazanmak bilimsel… Continue Reading