Yoga ile Büyüyorum & Çocuklar İçin Yoga

Yoga ile Büyüyorum & Çocuklar İçin YogaBinlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkmış zihinsel ve fiziksel disiplinlerin bir bütünü olan Yoga, çocukların gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır. Çağımızın hızlı ve stresli yaşantısı çocuklara da olumsuz yansımakta; onların gerginlik, sınav kaygısı, başarma… Continue Reading

Yogasutra

YogasutraYoga, aklın gereksiz düşüncelerden arındırılarak sarsılmaz bir huzura erdirilmesidir.İnsan, sahip olduğu biçim içinde, yani kendi kalesinde, huzurlu olmak için nasıl bir yol izlemelidir?Yoga felsefesini Yogasūtra adlı eseriyle sistematikleştiren Patancali, Sūtra adı verilen kısa özdeyişlerle insanlığa bu yolu açıklamaya çalışmıştır. O,… Continue Reading

90’lık Delikanlı Yogi Kazım

90’lık Delikanlı Yogi KazımDev bir çınar o… 1920 doğumlu… Yogi Kazım Yıl 1961…  Yer İzmir…  O sabah doktorlar “Bir daha yürüyemeyeceksin” dediler… Ama o yürüdü. Yürümekle de kalmadı, 90’lık bir delikanlı olarak bugün karşımızda. Üstelik 30 yaşında bir insanın yapabildiği… Continue Reading

Stres Savaşçısı

Stres SavaşçısıBirinci BölümStres I-Stres Kavramının Tanımı Ve GelişimiII-Stres Yaratan Faktörler Ve NedenleriIII-Stresin Yarattığı SonuçlarVI-Stres Yönetimi İkinci BölümYoga Kavramının Teorik Çerçevesi I- Yoganın Tanımı Ve GelişimiII-Yoganın Batıyla BuluşmasıIII- Yoga Çalışmalarında Kullanılan TekniklerIv-Yoga Ve Stres Yönetimi Üçüncü BölümS.Wa.T. Yoga İle Stres Savaşçısı Eğitim Programı 

Zihnin Metafiziği Meditasyon Feng Shui & Antistres, Sağaltım

Zihnin Metafiziği Meditasyon Feng Shui & Antistres, SağaltımZihin! Hem kendimizde ama yabancısı olacak kadar da uzağımızda. Zihinsiz bir yaşam bitkisel bir hayata benzerdi. Zihni tanımak bize kendimizi, karşımızdakini anlayabilme olanağı sunar. Düşünün ki bütün anlamlar, değerler, yapıp etmeler zihnin üzerine… Continue Reading

Lotus Çiçekleri Yogamini Projesi

Lotus Çiçekleri Yogamini ProjesiÇocuklar da Yoga Yapar Tamamı renkli ve görsel anlatımıyla çocuklar için muhteşem bir yoga kitabı! ‘Bir çocuğa verilebilecek en güzel hediye, ona kim olduğunu anlamasını öğretmektir.’ Mirra Alfassa Ve bunun için en güzel yollardan biri, çocukları Yoga… Continue Reading

Yüksek Bilinç Kılavuzu

Yüksek Bilinç KılavuzuGerçek mutluluğa ve özgürlüğe erişebilmemizin tek yolu kendimize, diğer insanlara ve tüm evrene yüksek bilinç düzeyinden bakabilmemizdir. Bu son derece önemli kılavuz, yüksek bilince nasıl ulaşabileceğimizi büyük bir açıklıkla ve rahatlıkla uygulanabilir biçimde anlatmaktadır.Sık sık mutsuzluk bataklığına saplanmamızın… Continue Reading